برنامج التدريب الخاص | مدة شهر

برنامج التدريب الخاص يقدم لك برنامج رياضي مخصص لمستواك واحتياجاتك وأهدافك الرياضية

نقوم بالتواصل معك لمعرفة تفاصيل رغباتك الرياضية ومعرفة مستواك الحالي والهدف الرياضي الذي تهدف للوصول إليه لنتمكن بعدها من تصميم جدول رياضي مناسب لك بعدد أيام التمرين المتاحة لك خلال الاسبوع وتكون جميع التمارين مشروحة بالفيديو بالعدات والجولات المطلوبة

بعد أخذ المعلومات اللازمة يتم إرسال الجدول المصمم لك وبإمكانك الاستفسار أو طلب تعديل الجدول بعد وصوله إليه في حال رغبت في تعديله

بإمكانك طلب المتابعة بعد أسبوعين من إرسال الجدول للتأكد من السير على الجدول بشكل صحيح ولتعديل الجدول إذا لزم الأمر

لا يقدم هذا البرنامج تواصل مستمرعبر الواتساب وإرسال للأداءات مثل التدريب الشخصي