برنامج التدريب الخاص | 3 أشهر

برنامج التدريب الخاص يقدم لك برنامج رياضي مخصص لمستواك واحتياجاتك وأهدافك الرياضية

نقوم بالتواصل معك لمعرفة تفاصيل رغباتك الرياضية ومعرفة مستواك الحالي والهدف الرياضي الذي تهدف للوصول إليه لنتمكن بعدها من تصميم جدول رياضي مناسب لك بعدد أيام التمرين المتاحة لك خلال الاسبوع وتكون جميع التمارين مشروحة بالفيديو بالعدات والجولات المطلوبة

بعد أخذ المعلومات اللازمة يتم إرسال الجدول المصمم لك وبإمكانك الاستفسار أو طلب تعديل الجدول بعد وصوله إليه في حال رغبت في تعديله

بإمكانك طلب تواصل شهري أو نصف شهري لإرسال الأداءات والتأكد من التقدم الصحيح وتحديث الجدول حسب حاجة المتدرب

لا يقدم هذا البرنامج تواصل مستمرعبر الواتساب وإرسال للأداءات مثل التدريب الشخصي